步骤/方式1
选择新鲜的天麻,把它清洗干净。
步骤/方式2
把清洗干净后的天麻切成片状,用水浸泡30分钟。
步骤/方式3
把天麻片冷水下锅,大火煮开之后转小火煮30分钟。
步骤/方式4
最后加入鸡蛋和少许调味料,再煮1分钟即可完成。
步骤/方式5
味道非常的香甜,而且营养价值和功效都很高。
02-15 4584阅读
02-15 1362阅读
02-15 2528阅读
02-15 2647阅读
02-15 2642阅读
02-15 1707阅读
02-15 1502阅读
02-15 985阅读