八个月的宝宝吃猪肝应该怎么做?

更新于:2023-05-13 16:12:34 知识问答 万阅读
最佳答案主料猪肝50克宝宝粥米40克油菜叶10克辅料姜片4克 ,胡萝卜14克, 淀粉3克步骤1猪肝切成细条。 切的比较薄,很容易就熟透!猪肝大小需要根据宝宝的咀嚼能力来调整。步骤2猪肝加入清

主料

猪肝50克

宝宝粥米40克

油菜叶10克

辅料

姜片4克 ,胡萝卜14克, 淀粉3克

步骤1猪肝切成细条。 切的比较薄,很容易就熟透!猪肝大小需要根据宝宝的咀嚼能力来调整。

步骤2猪肝加入清水,浸泡15分钟。

步骤3用姜片、料酒、淀粉腌制15分钟,帮助去腥。

步骤4油菜叶焯水30秒。

步骤5油菜沥干水分捞出,切成碎末。

步骤6胡萝卜洗净削皮,切成小丁。

步骤7宝宝粥米加入清水,清洗干净。 煮粥的米也很关键,尽量选择一些高品质的宝宝粥米。

步骤8宝宝粥米倒入锅中,放入胡萝卜丁,加入320ml清水。

步骤9水沸腾后,转中小火。

步骤10期间要不停地搅拌,粥煮至黏稠。

步骤11腌制好的猪肝取出姜片,放入锅中。

步骤12继续加入油菜末。

步骤13淋入亚麻籽油,搅拌均匀即可。

步骤14.美味又好吃的猪肝粥辅食8个月做法完成开吃了。