家常茄子煲怎么做好吃又简单

更新于:2023-12-01 01:04:37 知识问答 万阅读
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主料

猪肉 :30

茄子 :2根

猪皮 :30

辅料

生抽 :适量

水 :适量

豆瓣酱 :适量

蒜头 :适量

蚝油 :适量

油 :适量

葱 :适量

具体步骤

第一步

1.猪肉切沫

第二步

2.猪皮切块

第三步

3.蒜葱切沫

第四步

4.茄子切条状

第五步

5.锅中加油后倒入猪肉和猪皮

第六步

6.倒入蒜末

第七步

7.加入茄子

第八步

8.加水烧开

第九步

9.倒入豆瓣酱

第十步

10.一点糖

第十一步

11.适量的生抽

第十二步

12.转至砂锅中烧煮

第十三步

13.撒上葱花

烹饪技巧

加水烧一下更入味

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1、茄子洗净,切成粗长条。入油锅炸至金黄色(用中大火炸,小火慢炸的话茄子就烂糊了);

2、炸好的茄条在沸水中快速氽烫下,以去除多余的油分,然后沥干(也可以在平底锅中抹油,放入茄子慢慢煎至上色,这样也能减少油分的摄入,只是需要耐心);

3、锅入少许油,小火将肉馅炒至发白,盛出备用;

4、再倒少许油,放入切碎的葱姜蒜和辣椒圈,出香味后倒入柱候酱和桂林辣椒酱,再倒入花雕酒和适量水(约20ml);

5、下入炒好的肉馅和茄子条,再调入蚝油、白胡椒粉、鸡精和白糖,淋入香油,盛入事先烧烫的砂锅内,趁热上桌。盐不用再放了,味道已经很浓郁了。

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步骤

1.紫色茄子洗干净斜切成块,中间再轻轻切3/4刀。

2.猪肉洗干净切条状再切粒状再剁成肉碎,青椒也切粒与肉碎搅拌再翻剁几下,加入盐、油、鸡精(可不加)大礼沿着一个方向搅拌几下以便馅料调味均匀。

3.用肉馅塞满茄子。

4.用平底锅中小火慢慢煎让好的茄子至变软。

5.放入砂锅倒开水没过茄子加少许酱油、盐、耗油中火煮至茄子软烂,大火收汁即可。

小贴士

贴士:煎茄子比炸茄子省油又大大降低了火气。因为茄子本身就喜油,如果炸的话又油腻又上火,煎这个方法是我从家人那偷师学来的,因为是客家人的关系吧,我家特喜欢让豆腐让茄子让凉瓜等,家人从来都不喜欢炸制的食物食物,大概是因为容易上火伤身。

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1.准备好食材。

2.茄汁洗净后切成长条,咸鱼切小块,葱切葱花,姜蒜切碎,杏鲍菇切成小丁。

3.把锅烧热后倒入油,放茄子轻炒至软捞出。

4.锅留底油爆香葱白和姜蒜。

5.放咸鱼炒香。

6.再放入杏鲍菇。

7.放入茄子,倒入半勺蚝油和半勺生抽、少许白糖调味,快速翻炒,不用炒至全熟。

8.盛到沙煲里,倒入少许开水。

9.盖上盖子小火焖煮7、8分钟即可。

10.开盖撒上葱花,就做好了。