红薯和西红柿为什么不能一起吃

西红柿能不能和红薯一起吃？

是可以一起吃的，西红柿味道酸甜可口，有清热解毒、生津止渴、养阴凉血、健胃消食等作用。红薯含有多种人体需要的营养物质，如蛋白质，磷，铁，钙等，特别是含有丰富的赖氨酸。所以两者适当的吃一些都是对身体有好处的，建议吃任何食物都不要过量，否则容易造成肠胃不舒服。

红薯为什么不能和西红柿一起吃

因为红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多；而西红柿含有大量的胶质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应后，可凝结成不溶解的块状物，如果同时食用，特别是空腹时食用，容易发生沉淀凝聚，产生硬块，引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

据中国营养协会专家高老师介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜看是否有胃出血或胃溃疡。

红薯为什么不能和西红柿一起吃？

因为红薯里面含有一定的微量元素，而西红柿里面维生素c含量非常的丰富两种食物在一起吃，容易造成消化不良，容易引起胸闷气短等症状。

红薯虽然说好，但也并不是人人都能够吃红薯的，以下有三类人群是不宜吃红薯的：

1，糖尿病人是不宜吃红薯的，因为吃了红薯会造成血糖的升高，对健康是非常的不利，还有可能会造成病情的加重和复发。

2，脾胃虚弱的人不宜吃红薯，因为脾胃虚弱的人吃红薯会容易造成腹部的不适，可能会使病情出现复发情况。

3，有草酸性结石的人不宜吃红薯，因为红薯中富含有大量的草盐酸，而这类人是应该要避免吃红薯，防止病情加重的发生。

扩展资料

红薯搭配禁忌

1，红薯不能和西红柿一起吃。

红薯和西红柿一起吃会得结石病，还会出现腹痛、腹泻、呕吐。特别是胃不好的人，红薯中的糖分会在胃里产生大量的盐酸，而西红柿在较强的酸性环境下，会产生沉淀，而不溶于水，从而导致消化不良。

2，红薯不能和香蕉一起吃。

红薯和香蕉一起吃会引起身体不适，容易腹胀，还伴有胃反酸现象。吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。

在空腹的时候千万不能吃红薯，因为空腹吃红薯会产生大量的胃酸，让你有一种“烧心”的感觉。而且除此之外，红薯还含有氧化酶，如果吃的过多，会在肠道中产生气体，导致腹胀，打嗝的现象出现，对于肠胃功能不好的人来说，影响特别大。

参考资料来源

西红柿可以和红薯一起吃吗

西红柿和红薯能不能在一起吃？

红薯和西红柿可以一起吃吗

西红柿和红薯不可以同时吃，一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻

西红柿

相宜：卷心菜、三文鱼、菜花

相克：黄瓜、香菇、胡萝卜、猪肝、红薯、土豆、螃蟹、皮皮虾、河蟹、虾

功效与作用：1.减缓色斑延缓衰老:番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。

2.抗癌:研究表明，番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。

3.可降脂降压:降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。

4.防止血栓的发生:患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。

5.健胃消食:有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。

红薯能不能和西红柿一起吃吗

西红柿是我们常吃的一种蔬菜，西红柿酸甜可口，营养价值很高，西红柿里面的维生素c的含量非常丰富，具有提高免疫力的作用，适当的吃些还有促进消化预防疾病的功效，西红柿虽好，要了解一些禁忌，那么西红柿和红薯能在一起吃吗？

西红柿和红薯最好不要在一起吃，西红柿里面维生素c含量非常的丰富，而红薯里面含有一定的微量元素，两种食物在一起吃，容易造成消化不良。容易引起胸闷气短等症状。

吃西红柿的时候要了解一些饮食禁忌，比如说西红柿不宜和黄瓜在一起吃，这是因为黄瓜里面有一种维生素c的分解酶，如果在一起吃会破坏西红柿里面的维生素，导致人体对维生素吸收能力下降。

在吃西红柿的时候最好不要吃胡萝卜，也容易导致维生素c遭到破坏，另外最好不要和鱼肉在一起吃，因为维生素c能够抑制鱼肉的营养，还会降低蛋白质的营养功效，甚至形成鞣酸，导致一些肠胃反应。

另外猪肝也最好不要和西红柿在一起吃，猪肝容易导致西红柿的vc氧化，失去了原来抗坏血酸的效果，吃西红柿的时候最好不要喝酒，容易引起心悸气短等症状表现。

以上简单的了解了西红柿和红薯能在一起吃吗？西红柿和红薯最好不要在一起吃，容易形成结石，容易导致肠胃的反应，另外在吃西红柿的时候最好不要吃黄瓜，不要吃胡萝卜，不要吃鱼肉、石榴、土豆等等。