10个月宝宝吃什么水果好呢?哪些水果含有营养啊,适合宝宝吃?
你好,宝宝只可以吃一些葡萄苹果,香蕉,百香果,这些都是可以的平常的话,你应该给宝宝,多晒太阳。10个月宝宝感冒吃什么水果
10个月宝宝可以吃的水果已经比较多了,除了比较常吃的香蕉、苹果,还可以给孩子吃些梨、葡萄、山楂、桔子、橙子,这些都是可以的。孩子是从6个月开始添加辅食,最早的时候可以从苹果和香蕉开始添加,等到7-9个月的时候,水果可以适当给孩子稍微做的粗些,不一定是完全的泥状,可以适当的做成小块,可以吃香蕉,让孩子有咀嚼的过程也是可以的。到10个月的时候水果可以给得更加多些,种类更多些,但是注意一定不要给孩子吃特别大块,或者比较硬的东西,这时候吞咽和咀嚼能力还是有限,大块的可能会卡到孩子。可能过敏的宝宝在水果添加的时候,有些容易过敏的水果,像芒果或者菠萝,这种容易出现过敏反应,可能要注意些,可以适当的少量添加,观察孩子的反应,如果没有反应可以少量添加。另外有些水果热卡比较高,不容易消化,像榴莲或者牛油果,相对来说蛋白质和糖含量比较高,容易造成消化不好,可以等大点之后再添加。
10个月宝宝春季可以吃哪些水果
当季的水果像草莓、香焦、苹果都可以给他每天吃一点了, 吃之前一定要洗干净,四五个月的宝宝适合吃哪些水果
方法/步骤
香蕉。香蕉能预防宝宝便秘,香蕉比较软一些,可以用勺子挤压成泥给宝宝吃。
苹果。苹果营养丰富,健胃消食,可以给宝宝蒸一个苹果,用勺子舀着吃。
橘子。把橘子对切成两半后用专用压汁机炸成汁。给宝宝喂食前加入等量的温开水稀释比较好。但橘子不要给宝宝多吃,否则容易上火。
柚子。柚子属于败火的水果,炸成汁后再稍加热给宝宝吃比较好。最好在饭后半小时给宝宝吃。
猕猴桃。猕猴桃富含维生素,能补充宝宝每天维生素的需要。可以把熟透的猕猴桃用小勺挖出里面果实给宝宝吃。
适合10个月宝宝吃的零食有哪些
宝宝吃零食一定要定时.定量.定种类的选择。最好在两餐之间吃,比如上午十点,或下午午睡后三四点钟,只拿够宝宝解馋的量,比如1块蛋糕,或者1个水果,每次不要让他吃得太多,选一些对宝宝有益的零食,如酸奶,水果,坚果,蛋糕等。