孕妇前三月注意事项主要有哪些?
孕妇前三个月注意事项:按时服用叶酸、前三个月不同房、不乱服用药物、避免接触有毒有害物质、避免食用山楂、螃蟹、桂圆、狗肉等。 1.补充叶酸,预防胎儿畸形。怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,所以按时服用叶酸。 2.性生活要节制。为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月应避免性交。 3.不乱服用药物,同时避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。 5.避免使用桂圆、山楂、螃蟹等容易引起流产。
孕妇前三月的注意事项有:1.及时的确认妊娠,在停经以后的6~7周的时候去医院进行超声检查,检查发现有胎芽、胎心。然后在11~13周左右的时候需要去医院做NT检查,这个是最早期的一个筛查,同时孕妇要补充叶酸。2.一定要避免乱用药物,不要去拍X光片。如果是疾病需要,必须使用药物的时候,一定要在医生的指导下进行。3.孕早期很容易出现早孕反应,恶心、呕吐等,情绪波动会比较大、容易疲劳。饮食方面要清淡为主,营养均衡,不要吃一些油腻的食物。多注意休息,每天适当的听一听音乐来进行放松。4.预期要改掉以前的一些不良习惯,比如抽烟、喝酒、熬夜等,要远离宠物,孕期保健是越早开始越好。
孕妇前三个月注意事项有哪些
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注意工作环境
怀孕前三个月要注意孕妇的工作环境,凡是接触有害物质,如汞、苯、放射线、噪音等工作环境的,建议申请调离其原有的工作岗位,避免这些环境因素影响到胎儿的生长发育。
2保持愉快的心情
很多孕妇在怀孕早期避免不了出现恶心、呕吐的妊娠反应,有些孕妇难免有情绪焦躁的时候,这个时候正确对待处理,一般来说3个月后恢复症状。
建议:为了避免恶心、呕吐的妊娠反应,可以少吃多餐,孕妇还可以吃一些带酸味的食品,例如:杨梅、柑橘、醋等,以增加食欲,帮助消化;有时候还可以服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂,用以补充营养。
3注意避免感染
怀孕初期的女性一定要注意避免感染,尤其是一些病毒性感染,因为很多病毒性感染疾病容易导致胎儿畸形。
例如:患风疹,就会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒,可引起胎儿唇裂、巨细胞包涵体病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎儿流产、畸形等。
建议:怀孕要注意个人卫生,避免接触有病人群,防止传染各种疾病,一旦发现身体不适立即去医院检查治疗。
4禁止房事
女性在 怀孕初期精神比较紧张,子宫收缩容易导致胎盘和子宫壁分离,如果这个时候进行房事只会加重子宫的收缩引起孕妇流产。