清肺的水果蔬菜有哪些

更新于:2023-08-26 15:01:21 知识问答 万阅读
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清肺热的水果有哪些?

解答:

常见有清肺作用的水果是比较多的,效果最明显的是雪梨、柚子、枇杷,还可以多吃香蕉、西瓜、葡萄等。在有肺阴虚或者有肺热的情况下,可以适量的吃一些能够起到滋阴、清热、去火的作用。

有哪些蔬菜和水果有清肺的功效

清肺蔬菜主要有

萝卜、

南瓜、

木耳、

海带、

芹菜等

水果是深受人们喜爱的食品。除了营养丰富、味道鲜美之外,有的水果对肺热、咳嗽、咽痛等疾患还具有一定的治疗作用。

杨桃 杨桃主要产于我国的华南地区。杨桃鲜食有清热、生津、利尿、解毒之功。患有风热咳嗽、牙痛、口疮时,吃上几个杨桃就可以收到良好的效果。

罗汉果 罗汉果也叫拉汉果、假苦瓜,瓜薄质轻、个大肉脆。用罗汉果泡茶饮用,有清热利咽作用,可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等,是演员、教师理想的保健饮品。

无花果 无花果除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。无论干鲜无花果均可入药。咽喉肿痛时,吃上几颗会减轻疼痛,很快恢复。肺热、声音嘶哑时,服用冰糖水煎无花果,可起到去火消哑的作用。

  橄榄 橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛时含服些青橄榄,可使咽喉清爽,如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露,可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。

枇杷 有润肺、止渴、下气之功,可治疗肺萎咳嗽、吐血和烦渴等。枇杷叶是常用的中药材,经蜜炙后有清肺和胃、降气下疾作用,常用来制成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等,治疗肺热咳嗽。

清肺的水果蔬菜有哪些?

清肺的蔬菜有:白萝卜、南瓜、芦笋、木耳、海带、芹菜、莲藕、山药、百合等,

清肺的水果有:梨、杨桃、柚子、枇杷、金桔、橄榄、莲雾、葡萄等。

扩展资料

雪梨作为药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。

现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。

参考资料: 百度百科:雪梨 百度百科:白萝卜

清肺的水果蔬菜有哪些?

清肺的的水果有:清肺梨:可生津止渴,清热 咳等。杨桃鲜食有清热、生津、利尿、解毒之功。患有风热咳嗽、牙痛、口疮时,吃上几个杨桃就可以收到良好的效果。柚子:性味甘、寒,含柚皮甙、枳属甙、新橙皮甙、胡萝卜素、维生素C、B1、B2、烟酸、钙、磷、铁、糖类和挥发油等。柚子能下气,快膈,化痰,止咳,益肺。由于柚子性寒,所以不能过量食用,吃2~3块即可。金橘:性味甘、酸、平、温,入肺、胃经。甘甜润肺,开胃健食,止渴生津,金橘都有此功效,应该把它纳入日常水果单中。橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛时含服些青橄榄,可使咽喉清爽,如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露,可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。枇杷有润肺、止渴、下气之功,可治疗肺萎咳嗽、吐血和烦渴等。枇杷叶是常用的中药材,经蜜炙后有清肺和胃、降气下疾作用,常用来制成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等,治疗肺热咳嗽。 清肺的蔬菜有:白萝卜、南瓜、木耳、海带、芹菜、莲藕等。