孕妇可以喝常温的酸奶，喝酸奶和牛奶都比较好，喝哪种主要是看个人的喜好，喜欢喝哪种奶就喝哪种。牛奶或酸奶内蛋白质含量比较高，含钙也比较丰富，在怀孕期间每天喝奶类有利于身体健康，酸奶里面含有乳酸菌，可能会更有利于牛奶的消化和吸收。
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