如果是优质的蜂蜜，两岁以上的儿童基本上都能吃的。
蜂蜜是保健食品，适合大多数人使用。虽然蜂蜜的价格有高有低，但无论是价格多高的蜂蜜，都只能当做保健食品，而不是药物。蜂蜜除了个人提供高效的能量以外，还有调理身体各项功能的作用。蜂蜜的保健作用，因个人体质不同有所差别，有的人吃蜂蜜，会看到显著的保健作用，有的人没有任何作用。
所以，儿童吃蜂蜜其实也不用太在意。对于正常的儿童来说，蜂蜜只不过是无害的甜品。如果有贫血，营养不良等症状的儿童，坚持吃蜂蜜会看到显著的效果。
有的人会担心蜂蜜对儿童有副作用。蜂蜜中含有的营养元素，都是天然的，所含的激素也是植物激素，对人体不会有副作用。我们要考虑的是，儿童是否对蜂蜜过敏？蜂蜜是否是优质的好蜂蜜？如果没有过敏，蜂蜜品质很好，基本上两岁以上的儿童都可以吃的。
我们不赞成两岁以下的婴儿吃蜂蜜，主要是担心蜂蜜中感染肉毒杆菌（虽然感染肉毒杆菌的蜂蜜几率很少，但只怕万一）。肉毒杆菌的毒素很强，蜂蜜中含有少量的肉毒杆菌，进入成年人的肠胃后，会被胃液分解，不会造成中毒的现象，成年人可以放心的吃。但是，两岁以下的婴幼儿肠胃功能还未健全，不能完全分解肉毒杆菌的毒素，就可能造成中毒现象了。所以为了安全起见，两岁以下的婴儿，别吃蜂蜜。
蜂蜜性偏寒，对于脾胃虚寒的婴幼儿来说，蜂蜜吃多了也没有好处。
所以儿童基本上都可以吃蜂蜜了，不要担心蜂蜜中的激素会影响儿童性早熟。蜂蜜中的植物激素对人体并没有多大的影响。适量的坚持吃蜂蜜会促进儿童生长发育，补充人体营养元素，能提高智力和记忆力，是有好处的。
