食材准备:有机菜花,大米,鸡蛋,虾皮粉
步骤 2
首先,先大米煮成开花样的粥(可以用米粉代替)
步骤 3
然后,有机菜花用水焯熟
步骤 4
大米粥和焯熟的有机菜花一起放进辅食机一起打成泥
步骤 5
鸡蛋水煮熟,蛋黄取出放进打好的菜花大米泥里面,加半勺虾皮粉
步骤 6
搅拌均匀,就可以给宝宝尝尝营养丰富的菜花蛋黄泥了
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