蒜苔炒肉时最好要先过一下热水,焯水以后会使蒜苔变软,各种调料也能更好地渗入食物内部,这样一来做出来的菜会更容易入味。
蒜苔也可以不用焯水,这个方法适用于凉拌的时候,能最大程度的保留食物本身的味道。熟炒可以焯水,凉拌则不用。
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