蛋白粉这个要是肠胃不好的人，是不建议吃的，免得胃肠情况更差。
肠胃不好的人，可以喝一些松花粉来调节，平时可以多喝一些温水，多吃一些有营养的食物，不要吃辣的油腻的食物，不要吃凉的冰的，不易消化、太硬的食物，这些都不利于肠胃的养护。
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