一天吃20个鸡蛋没人不允许，但是一天吃那么多鸡蛋身体吸收不了，一是浪费二是对身体不好，胃口会不舒服，科学分析正常人每人每天吃1到两个鸡蛋就足够身体的需要，吃多了反而适得其反不利于健康，所以我们应该合理搭配食用营业食品。
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