我建议哈大家都不要使用味精鸡精什么的，也不管它是否有损身体。菜呢只要把油盐放正就好，这样还可以尽可能的保持菜的原味。我炒菜几十年了从不放这些，我老婆和吃过我做的都说蛮好，他们许多家里也慢慢不使用那些调味品。现在市面上出现太多的各式调味品，其实我认为这多多少少对身体是有害的，况且现在还有多少食品或者食材是没有这样那样的添加剂呢？而且很多都是化工合成品，防不胜防啊！看看如世今众多的不治之症，或许背后都有这众多调味品的功劳！
味精、鸡精、生抽、这三种到底哪种对身体影响最小?
最佳答案我建议哈大家都不要使用味精鸡精什么的，也不管它是否有损身体。菜呢只要把油盐放正就好，这样还可以尽可能的保持菜的原味。我炒菜几十年了从不放这些，我老婆和吃过我做的都说蛮
