不可以多吃。
虽然鹌鹑蛋的营养价值不低，富含多种人体必需的营养成分，但是也不适合过多食用，因为鹌鹑蛋中含有不少的蛋白质、胆固醇、脂类等成分，并且食用饱腹感较强，所以建议平常食用时尽量控制好量，避免食用过多，不利于人体吸收及消化，影响身体健康。
02-15 4586阅读
02-15 1364阅读
02-15 2530阅读
02-15 2651阅读
02-15 2644阅读
02-15 1710阅读
02-15 1504阅读
02-15 991阅读
