女性在月经期间可以吃南瓜。月经期间免疫力会下降,因为女性在月经期期间由于创伤性出血、内分泌以及大脑皮层兴奋性会出现下降。南瓜性温,味甘,归脾经、胃经,富含蛋白质、维生素。经期吃南瓜有助于女性身体健康,具有降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃、预防肿瘤等功效。
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