1包方便面(80.0克)含有热量为378大卡。一个鸡蛋约50克，产生热能约82千卡。
因为1大卡等于1千卡，所以加起来的话大约是460千卡。
根据《中国营养科学全书》中推算的能量推荐摄入量，其实就感觉这些热量作为一顿饭来说其实还好。18-59岁男性每天2400-3200千卡，女性每天1900-2200千卡（之所以有个范围，是因为从事的劳动不同）。
一包方便面的热量是多少?
最佳答案1包方便面(80.0克)含有热量为378大卡。一个鸡蛋约50克，产生热能约82千卡。因为1大卡等于1千卡，所以加起来的话大约是460千卡。根据《中国营养科学全书》中推算的能量推荐摄入
