蒜苗含有丰富的粗纤维以及大量的维生素，微量元素，怀孕期间可以吃，属于是一种绿色蔬菜，对于胎儿的发育没有什么不良的影响，孕期的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，才有利于补充均衡的营养，按时的做好孕期检查，观察一下宝宝的发育是否正常。
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