现在已经剖宫产第3天了,如果想要促进乳汁分泌的话,可以多喝一些汤类食物。比如可以喝乌鸡汤,排骨汤或者鲫鱼汤等,在这些汤里面适量的添加一些下奶的中药,比如穿山甲,王不留行,路路通等。如果想要促进乳汁分泌,一定要让宝宝勤吸吮,而且要保持心情舒畅。
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