月子期间可以吃鸡肝，鸡肝含有大量的铁以及维生素a，有利于维持上皮细胞的完整性，防止贫血，但是属于是内脏，不能经常的吃，属于是解毒器官。月子期间的饮食种类要多样化，多吃些含铁丰富和高蛋白的食物补充营养，适当的补充一些新鲜的蔬菜。
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