暖胃、养胃的食物有小米、糯米、玉米为主食;养胃的蔬菜有木耳红薯、土豆、胡萝卜等;养胃汤有鱼汤、冬瓜汤、排骨汤、山药汤等;同时小米粥、黑米粥、燕麦粥也有养胃的功效。
养胃的食物要以清淡、容易消化为主,要少食多
02-15 4583阅读
02-15 1362阅读
02-15 2528阅读
02-15 2646阅读
02-15 2641阅读
02-15 1707阅读
02-15 1502阅读
02-15 984阅读