蜂蜜做什么食物好
蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖,味道香甜润口,不仅可以冲水饮用,也可以当作调味品使用,蜂蜜麻花就十分好吃,准备面粉、牛奶、白糖和酵母适量,鸡蛋2个,水白蜜2勺,玉米油2勺,盐2克,酵母倒入小碗中,用温水将其化开,面粉倒入大点的盆中,磕入两个鸡蛋,加入白糖和少许盐,倒入2大勺玉米油,倒入2勺水白蜜,蜂蜜的量可以自行调整,喜欢吃甜的就多加一些。然后将化开的酵母倒入,边搅拌边倒入牛奶,搅拌成絮状停止加牛奶。
用手揉成稍软面团,觉得干就再一点点加牛奶,和好的面团应比做馒头更软点。牛奶的具体用量自己掌控,边揉边加以不沾手为宜。盖上一层布放置在温暖的地方发酵,发酵至原来的2倍大,手指深入不回缩即可。揉几分钟给面团排气,取一部分面团擀成厚约1厘米的薄片,用刀划成一条条面条,最好划一条拧一条。
取一根面条,不用搓圆,用手分别捏住面条两头朝相反的方向上劲,然后两头提起来放在一起,使之自然缠在一起,接下来再用手捏住两头向相反方向拧上劲,再两头捏在一起使之自然缠在一起成麻花状,接口处捏紧,以免炸的时候散开,一个麻花就做好了。捏好所有的面团以后放置醒10分钟左右,油锅热至6成即可下锅炸,小火炸至金黄色出锅,好吃的蜂蜜麻花就完成了!
蜂蜜做什么简单又好吃
食材与明细
百香果2个蜂蜜少许冰块4块纯净水适量难度普通时间十分钟口味果味工艺其他
百香果蜂蜜水的做法步骤
1.
备好食材
2.
将冰块放到杯中
3.
用开果器突出来的尖端、掐进百香果顶端,再用中间的卡槽着百香果转一圈
4.
就可轻松地打开百香果
5.
再用勺子将百香果汁挖出倒入杯中
6.
将蜂蜜与纯净水混合融化
7.
再分别倒入百香果杯中
8.
一杯冰爽百香果蜂蜜水就OK了
9.
快点给它留个影吧
10.
趁冰着喝,太爽了
温馨小提示
1、百香果外壳软轫,直接用刀切不好发,用商家送的开果器,省事又干净 2、吃不完的百香果可以用餐巾纸包起放冰箱冷冻,或者将果汁全部取出再入冰箱冷冻,随喝随取
蜂蜜怎么做好吃?
蜂蜜是一种营养丰富的滋补食品,含有维生素、氨基酸、活性酶、矿物质、微量元素、有机酸等多种营养物质,备受广大消费者的喜爱。不过你知道蜂蜜怎么吃比较好吗 ?
关于蜂蜜的吃法其实有很多种,大家常用的就是干吃或者泡水喝,这两种方法其实都不错,并没有谁好谁坏一说,不管怎么吃,都可以滋养身体。平时食用的时候都是看个人喜好,大家可以根据自己喜欢的来选择一种适合自己的吃法。
不过若是选择冲泡蜂蜜水的话,田野牧蜂提醒大家一定要注意好水温。由于蜂蜜中的某些活性物质惧怕高温,遇到高温会失活,会损失蜂蜜一部分的营养价值。所以大家最好用 40 度左右的温水冲泡,既不损失蜂蜜的有效成分,还能激活活性物质的活性,更好的滋养身体。
另外食用蜂蜜的时候也要注意下食用了,蜂蜜虽然是好东西,但是吃多了并不会增强蜂蜜的滋养效果,反而人体吸收不了如此丰富的营养物质,会导致浪费。所以成年人每天的食用量在 50-100 克,少年儿童每天在 30-50 克之间最为适宜。
最后还要提醒大家一下,目前蜂蜜市场比较混乱,大家一定要注意蜂蜜的质量,只有优质蜂蜜对身体才有多方面的滋养效果,若是食用了劣质蜂蜜,只会增加身体负担。为了保险起见,还是选择经过多方质检合格的优质蜂蜜比较好。
蜂蜜做什么好吃
蜂蜜排骨、蜂蜜蒸蛋、蜂蜜鸡翅等。
蜂蜜排骨:先把排骨沾满蜂蜜,腌二十分钟,再下油炸成金黄色。也可以沾了蜂蜜后加些红薯粉。
蜂蜜蒸蛋:把蛋调散,在里面加一些水,然后加上蜂蜜。也可以在蒸好之后在上面淋上蜂蜜。
蜂蜜鸡翅:鸡腿表面划几刀备用、蜂蜜、酱油、乾迷迭香、芥末酱、绿胡椒籽芥末酱都适量。混合均匀,鸡腿放进酱汁中腌2小时。以200℃预热烤箱5分钟后,鸡腿放入烘烤20分钟,调温至230℃再烤5~8分钟熟透即可。
用蜂蜜能做出什么好吃的菜?
用蜂蜜能做出的好吃的菜有:
1、糖醋烤排骨
2、蜜汁烤鸭腿
3、蜜汁红枣
4、蜂蜜烤翅
5、蜜汁蓝莓莲藕
6、蜜汁叉烧肉等。蜜汁叉烧肉的做法:1、把猪肉洗净沥干水份;2、猪肉切成约4指宽的长条,先加入白糖抓匀腌制至糖全部溶化,中途要翻动几回,依次加入花雕洒、食盐、生抽、老抽;3、用双手抓匀并按摩一会,把肉连同腌汁一起移入保鲜盒内,盖好入冰箱冷藏过夜;4、腌好的肉摊在烤网上稍微沥去酱汁;5、把蜂蜜和麦芽糖舀入碗内,隔水蒸至溶化;在肉的上下都刷上蜜汁;6、烤箱预热两分钟,烤盘上铺上锡纸接油,220度烤30分钟左右;
7、烤好后取出,待温热时切块即可食用。