产妇喝鸡汤是非常有营养的,可以很好的帮助产妇身体的恢复,产妇喝的鸡汤要做得清淡一些,不要放过多的调味料品,可以适当的放一些枸杞,玉米,红枣等食料,有利于补气补血,提高免疫力,根据产妇的身体状况来决定喝多久,也要饮食均衡多样化,适当的吃一些蔬菜和水果,有利于促进消化和吸收。
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