三月份有什么时令水果?

更新于:2023-05-04 20:35:12 知识问答 万阅读
最佳答案3月时令水果草莓草莓是常见的一种水果,是春季养生的佳品。草莓历来都被认为其可以健脾、润肺的功效,老少皆宜,尤其对于体虚者,草莓更是滋补的水果之一小芒果芒果富含维生素B6,它

3月时令水果

草莓

草莓是常见的一种水果,是春季养生的佳品。草莓历来都被认为其可以健脾、润肺的功效,老少皆宜,尤其对于体虚者,草莓更是滋补的水果之一

小芒果

芒果富含维生素B6,它对神经系统和大脑的正常运作十分重要。芒果还含有谷氨酰胺,有助于提高人的专注度,并改善记忆。芒果含有大量抗氧化剂,有助清洁肝脏中的毒素。芒果中的膳食纤维和果胶含量高,它们有助于降低血清中的胆固醇水平。