山楂为蔷薇科灌木或小乔木山里红或山楂的成熟果实，主产于河南等地，我们山东也有，秋季果实成熟时采摘，生用或以焦山楂，炒山楂，山楂炭入药。
性微温，味酸甘，一吃就流口水[呲牙]，归脾胃肝经。
功效：消食化积，活血散瘀。
现代药理研究具有降脂，降压，改善动脉粥样硬化，强心等作用。
除了平时消化不良可以吃山楂外，如果有瘀血情况，也可以配伍应用。反过来说，孕妇最好不吃，以免造成流产，小心为上。
绞股蓝，性寒，味甘。功效是益气、活血。
现代药理研究具体降脂、降压，改善动脉粥样硬化，增强免疫力等作用，与山楂类似。
甘草，性微寒，味甘。
功效：补气，止咳，解毒，止痛，缓和药性。
三味中药泡水代茶饮，可以起到补气，改善血液循环，调理血压血脂的作用，此外，还能避免滋补过大而出现胃胀，食欲不振等不良反应。
