干百合怎样去除苦味

更新于:2022-05-30 14:52:38 知识问答 万阅读
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怎样去除干百合的苦味

烹饪前将干百合用温水浸泡即可,下面介绍做法:

准备材料:西芹300g、干百合15g、腰果50g、盐适量、糖1小勺

制作步骤:

1、干百合用温水泡发,同时可以去除苦味

2、西芹洗净去叶,切成1.5cm的段

3、锅内热油,小火将腰果炒香,捞出备用

4、锅内留底油,下入西芹翻炒1分钟左右

5、倒入百合继续翻炒至西芹断生,不要炒大炒软了就不好吃了

6、最后下入腰果,加入少许盐,一小勺糖翻炒均匀即可

7、成品图

干百合苦味怎么去除

百合选购时宜选外型单瓣较大,干净且少斑驳的为佳。

炒菜时:1、将百合一瓣一瓣掰开,去除每瓣外表皮的衣,用手就可轻轻撕除(如果不撕去,苦味会加重)。同时去除脏的外皮;

2、用冷水放在盘里将理好的百合浸入,浸二小时,以便使百合吸收水份,去除苦味;

3、沥水,放入百合,一般一斤百合可用一次,加水宜在百合在锅内的一点五倍左右,用大火煮开,再用小火煮熟为止;

4、将煮好后的百合用冷水冲洗后沥干,放入锅中加西芹一并炒即可。

5、炒时加入适量白砂糖,可根据个人喜好的甜度加。(芹菜可事先用热水焯一下,以去除苦味)因为百合略带苦味,但在加工时必须去除单瓣表皮,并一定要在冷水中浸渍不少于二小时,那样苦味就会降至最低程度。

干百合怎样去除苦味?

拿温水泡发,然后再拿热水冲。亲是要吃么? 干百合应该与银耳红枣莲子一同煲甜汤,可加少许蜂蜜,益气养血,温养滋补。而且超赞的。可以试一试噢~~

干百合怎么去除苦味

1、浸泡:用冷水放在盘里将理好的百合浸入,浸二小时,以便使百合吸收水份,去除苦味。

2、冰糖泡:在水里泡上1-2个小时,水里放一些冰糖。

3、盐水泡:用盐水浸泡清洗,苦味也会降很多。

4、焯水:热水焯。焯的时候最好是将百合一瓣一瓣掰开用热水焯。