吃了不熟的香蕉对人有害吗？
香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分，具有很好的润肠通便功能。不过，专家表示，这种作用只有熟透的香蕉才具有，生香蕉可能会起到反作用。没有熟透的香蕉吃起来较硬且干涩，这是因为其中含较多鞣酸，鞣酸比较难溶，对于消化道有收敛作用，会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动，如摄入过多就会引起便秘 或加重便秘症状。所以，便秘者食用熟透的香蕉，才能起到促进排便的作用。
香蕉水有毒吗？对人体有哪些危害？
香蕉水又名天那水（thinner），主要用作油漆的稀释剂，在涂料，黏合剂的生产过程中也经常要用香蕉水做溶剂，其基本配比是乙酸正丁酯15％，乙酸乙酯15％，正丁醇10～15％，乙醇10％，丙酮5～10％，苯20％，二甲苯20％。由此可以看出，现今的香蕉水已经不是单一化学品的俗称，而是泛指多种有机溶剂的混合物。由于在我们日常生活环境中油漆、涂料、黏合剂的应用极为广泛，你很可能在不知不觉中已经与它有过“亲密接触”。依据不同用途和需要，人们可选用不同原料改变香蕉水的配方与配比。例如考虑到苯挥发很快，且对人毒性很大，人们经常以甲苯、二甲苯来替代，保留了香蕉水原有理化性质的同时，降低了其毒性。这应当是改变香蕉水配方、配比的总体趋势。香蕉水有毒。作为有机溶剂，香蕉水可以通过呼吸道、消化道和皮肤吸收进入人体。香蕉水对人的毒性，会因为配方、配比的不同而不同。通常使用的香蕉水，其急性毒性大多属于低毒，接触达到一定浓度和剂量，可能对眼和粘膜产生刺激作用，表现有流泪、咳嗽、咽喉痛等症状；严重者可出现急性化学性支气管炎、支气管肺炎和/或肺水肿。有机溶剂大多可引起中枢神经系统损害，表现出头痛、头晕和不同程度的意识障碍。高浓度吸入可以伴发肝脏、肾脏损害。香蕉水对人的毒性影响特点和接触剂量有关。当人体接触香蕉水后，发生了某一器官系统不同寻常的严重损伤，需要从其配方、配比的角度重新做出评估，确定病因，给予及时有效的治疗。
香蕉每天吃上三个对人的身体有害吗
(1)香蕉能快速补充能量，其中的糖分可迅速转化为葡萄糖，立即被人体吸收，是一种快速的能量来源。香蕉中富含的镁还具有消除疲劳的效果。 香蕉对减肥相当有效，是因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。
(2)香蕉可当早餐、减肥食品。而香蕉几乎含有所有的维他命和矿物质，因此从香蕉，可以很容易地摄取、各式各样的营养素。 其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。
香蕉中天然的钾就成了高血压朋友的天然保健食品，经常食用香蕉的人，患高血压以及其它相关的心血管病变都比较少，如果您有高血压的困扰，每天吃一两支香蕉对您一定有帮助。 (3)如果吃得太咸的话，为了不使身体内的盐份含量过重，水份的代谢能力就会变差，所以全身变得浮肿，连腹部也凸出来。
这个时候，多吃含钾的香蕉，可帮助促进盐份的排泄，同时应调整饮食习惯，口味要清淡。 (4)香蕉降压通便 从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。
痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。 近代医学建议，用香蕉可治高血压，因它含钾量丰富，可平衡钠的不良作用，并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘，因它能促进肠胃蠕动。
最有趣的，莫过于德国研究人员表示，用香蕉可治抑郁和情绪不安，因它能促进大脑分泌内啡峎化学物质。 注意:建议一天还是不要吃太多香蕉，因为一天吃太多钾、钠都会增加对肾脏代谢的负担，均衡的饮食、水分和充足的睡眠才是正道。
香蕉虽好，但并非人人皆宜。患有急慢性肾炎、肾功能不全者，都不宜多吃，以半根为限;香蕉性寒，脾胃虚寒者和体质偏于虚寒者须慎食，以免引起腹泻;例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。
香蕉吃多了对人有害吗？
只要把握把度就可以了，什么东西吃多了都不好的。空腹吃香蕉可诱发心肌梗塞,宜选择不饿或饭后食用香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。 空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。专家提醒，不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。香蕉空腹时食用，会使血液中钾含量高于正常浓度，会出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象，这时开车就容易发生交通事故。因此驾驶员不宜空腹吃香蕉。香蕉里面含有镁，可以调节情绪。如果情绪不稳定，可以通过吃香蕉来调节。香蕉里含有丰富的维生素B族，对于想要瘦腿的人来说是不错的选择！香蕉是很好的东西，希望你越吃越健康，越美丽！ 蛋蛋 2008-07-19 17:09 检举
