怎么做恶露才能够排的干净让子宫复原呢

更新于:2021-12-16 12:21:04 知识问答 万阅读
最佳答案经过了十月怀胎的辛苦之后,终于迎来了迎接宝宝的日子,在忍受了分娩的极致痛苦后,下一步就进入产后护理的阶段了,产褥期也就是月子对于产妇来说是至关重要的阶段,做好月子可以让产

经过了十月怀胎的辛苦之后,终于迎来了迎接宝宝的日子,在忍受了分娩的极致痛苦后,下一步就进入产后护理的阶段了,产褥期也就是月子对于产妇来说是至关重要的阶段,做好月子可以让产妇的身体恢复回最佳的状态,可以说是产妇身体恢复新生的唯一机会,因此要好好把握做好产褥期的护理。

为什么产后会有恶露呢?

分娩过后,产妇的身体会变得非常的虚弱,而且在胎盘娩出之后,因为胎盘的脱离子宫受到损伤,会流失一定量的血,如果在分娩过程当中没有伴随有其他的并发症,每个产妇大概会失去200-300毫升,如果产程中发生侧切或者是比较严重的撕裂,那么失血就会更多了,所以在产后的几周内,会出现持续出血的状态,也就是我们俗称的恶露。

不过不用担心哦,因为在我们怀孕期间身体就为分娩做好了准备,储存了额外的血液还有体液,所以产后的这点失血量不至于对产妇的身体会产生什么影响的。正常情况下,恶露会持续4~6周的时间才会干净,产后时间的不同,恶露的量还有成分也是不同的。

产后3-7天的恶露是最为严重的出血性恶露,不仅量多,颜色也是鲜红色的,并且还参杂有很多子宫残留的黏液和蜕膜组织,味道也非常的重。

随着子宫收缩,内膜逐渐的修复,出血量会慢慢的减少,会变为液体性的恶露,血液量减少了,颜色也开始变淡,子宫黏液开始增多,依然含有部分的坏死蜕膜组织还有阴道的分泌物和细菌。

产后2-4周左右恶露变为白色或者淡黄色,量会更少,出血基本停止不再有血液出现,这种情况一般会再持续2-3周就会完全干净了。

我们可以通过恶露的成分,气味,出血量还有持续的时间来判断子宫复原的状况,如果血性恶露持续时间比较久,而且量还多,那么有可能就是因为子宫复原不良或者有胎膜残留而造成的,所以产后恶露的排出是非常重要的。

那么怎么做恶露才能够排的干净,让子宫复原呢?

子宫收缩针:分娩后,医生通常都会给产妇挂子宫收缩的针,这种针对于产后子宫乏力非常有效果,可以促进子宫收缩,排出恶露,但是挂这种针会很痛,并且是持续性的疼痛,但是相比起生产的痛,完全可以忍受了。尽早喂奶:产后两小时内,就要给宝宝开奶,让宝宝吸允乳房,经过宝宝的吸允,会刺激子宫的收缩,促进恶露排出。除此之外,尽早开奶还能够疏通乳腺,有助于乳汁的分泌,对于产妇和宝宝来说都是非常好的事情。及早下床活动:产后如果在身体允许的情况下,产妇应该尽早下床走动,可以促进子宫的收缩,有助于恶露的排出,但是要根据自己身体的恢复情况来走动,毕竟产后身体还是非常虚弱的,多走动容易发生眩晕等情况,因此走动时必须要有人在旁边看着。产后及早走动除了可以促进子宫收缩,还可以预防下肢静脉栓塞。按摩腹部:可以仰卧躺床上的时候,可以用双手按摩腹部,可以双手从心下轻柔按摩推至肚脐部位,顺时针的按摩肚脐周边,再向下到小腹部位继续顺时针按摩,反复按摩10-20次,每天可以按摩2-3次,这可以使得恶露,瘀血不会滞留在腹腔中,减少产后的腹痛以及子宫出血的症状,帮助子宫复原。