一、喝酒断片是怎么回事？
1.喝酒断片是指有些人喝醉之后忘记了所发生的事，用北京方言来说，这叫“断片儿”，简而言之就是酒后瞬间的失忆，失忆时间的长短因人而异。
我们的大脑在正常情况下可以完美记住我们的所见所闻所做，有的是瞬时记忆，有的被转化为永久记忆。大脑中负责记忆形成的是海马体，它相当于大脑中的归档系统，当海马体和其他细胞相连时，就能够形成记忆。
酒中的酒精、杂醇油等物质具有刺激和麻痹中枢神经的作用，微量饮用，可以使人兴奋；过度饮用，会使人不适；当超过一定量的时候，就会阻断人体的部分机能。当人酒醉时，酒精麻痹了海马体，切断了它与其他细胞的联系，你的所见所闻所做将不会被大脑记录。所以，醉酒后当人清醒过来的时候，对于之前发生的事，记忆是缺失的。
2. 喝酒断片分为 2 种情况：
一是整段记忆丢失，即完全想不起来之前发生过什么，即使有人提醒也是脑袋空空，一般发生在醉酒程度非常高的情况下
二是片段性记忆丢失，即只记得零星几个片段，在外人的提醒下有可能回想起来，一般发生在醉酒程度没那么高的情况下。
3. 一般来讲，如果摄入的酒精量足够多，基本上每个人都有可能会醉酒断片。不过，不同的人酒量不同（酒量主要由基因决定），酒量大的人需要摄入更多的酒精才会断片，而酒量差的人即使是少量的酒精也会让其酒后失忆，而且失忆的时间也可能会更长。
二．喝酒断片危害大
1.事实上，当你感到身体不适时，就应停止喝酒，这是身体向你发出的警告，再喝下去，容易导致酒精中毒了。
2.酒精是一种麻醉剂，会随着血液循环刺激大脑。它除了会影响大脑的记忆功能，也会刺激大脑的神经，使人处于迷乱状态。所以喝酒断片是件可怕的事，那时候人已经失去了对身体的控制能力。有些人喝酒断片后是安安静静老老实实睡一觉的，而有些人喝酒断片后就彻底成了一匹脱缰的野马。
三、如何防止喝酒断片？
喝酒断片主要是因为酒精刺激大脑产生的，如果空腹、快速、大量地喝酒，酒精对大脑的刺激性更大，更容易断片儿。所以在喝酒之前，可以先吃食物垫垫肚子或者边吃东西边喝酒；喝酒时要慢点，给身体多留点时间将酒精消耗掉；正视自己的酒量，到位了就别再喝；对于不常喝的酒类更要尽量少喝，也不要将几种不同的酒混着喝，这会增加身体的负担。
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