宝宝几个月可以添加辅食
婴儿期随着生长发育的逐渐成熟，营养需求越来越大，需要有出生时的纯乳类（液体食物）向幼儿半固体（泥糊状食物）和成人固体食物转化的过渡时期。这个时期的食物称之为换乳食物，亦称辅食。
婴儿添加辅食的时间是体重达到6.5~7kg，此时年龄多为4～6个月。添加辅食时需要遵循以下原则：
（1）时间与月龄相适应：过早添加辅食，易导致消化功能紊乱；过晚会造成婴儿营养不良。
（2）由一种到多种：开始只给婴儿吃一种与月龄相适应的辅食，如蔬菜的引入，最初是一种菜泥一日喂2次，直至3～4天或1周后婴儿消化状况良好，排便正常，再尝试另一种蔬菜或食物，以刺激味觉的发育，不可短时间内增加多种食物。
（3）从稀到稠：开始先喂流质食物，再逐渐添加半流质食物，最后为固体食物。
（4）从细到粗：初期食物应细小，口感要嫩滑；在婴儿快长牙或正在长牙时，质地再粗大一些。
（5）从少量到多量：每次给婴儿添加新食物时，喂养次数要少、量不要大，以后逐渐增加。最初在喂奶后可以给与少量的强化铁米粉（1勺→2勺→多勺），6~7月龄后可用米粉代替1~2次喂奶。
（6）为训练婴儿的进食能力应注意引入的方法，如用勺、手抓进食，用杯子、碗进饮，可帮助口腔动作协调和吞咽功能。
