柠檬可以冷冻保存吗

更新于:2021-11-19 17:23:47 知识问答 万阅读
最佳答案柠檬可以冷冻保存吗? 通常不建议柠檬冷冻保存,冰箱的冷冻层温度较低,容易出现冻害现象,导致营养流失。建议柠檬最好立即食用或冷藏保存。 柠檬中含有水分,蛋白质,脂肪,膳食纤维,多种

柠檬可以冷冻保存吗?

通常不建议柠檬冷冻保存,冰箱的冷冻层温度较低,容易出现冻害现象,导致营养流失。建议柠檬最好立即食用或冷藏保存。

柠檬中含有水分,蛋白质,脂肪,膳食纤维,多种维生素,常量元素钙、磷、钾等和微量元素铁等,还含有橙皮苷、类黄酮、柠檬酸等物质,维生素C得到很好的保护。具有促进消化、防治结石、降压护心、护肤美白等功效。

适量食用柠檬可以促进新陈代谢、提高免疫力。若柠檬一次吃不完,切口部分很容易氧化变色,导致营养物质遭到破坏。因此建议柠檬最好一次食用完,或用保鲜膜包裹好冷藏保存,但不宜存放时间过长。