孕妇吃什么降火

更新于:2021-09-12 12:36:19 知识问答 万阅读
最佳答案适当喝点没关系,但是需要注意以下三点:1、菊花茶性寒,孕妇不宜过量饮用。另外,孕妇饮菊花茶时最好泡得清淡一些。2、体质偏寒的孕妈妈饮菊花茶时,不妨放点枸杞,脾胃虚寒的孕妈妈

适当喝点没关系,但是需要注意以下三点:

1、菊花茶性寒,孕妇不宜过量饮用。另外,孕妇饮菊花茶时最好泡得清淡一些。

2、体质偏寒的孕妈妈饮菊花茶

,不妨放点枸杞,脾胃虚寒的孕妈妈则最好少喝菊花茶。

3、喝菊花茶时,不少孕妈妈喜欢加上几颗冰糖以增加口感。但是对于患有糖尿病或血糖偏高的孕妈妈而言,最好别加糖,单喝菊花。此外,脾虚的孕妈妈也不宜加糖,因为过甜的菊花茶会导致这类孕妈咪口黏或口发酸、唾液增多,以及带来不适。

孕妇吃什么降火?

1、白开水

多喝水,多喝水,听到都烦了,但是无可否认,它确实是对人体有好处的,如果孕妈妈感觉上火了,不妨多喝白开水,可以帮助去火。

2、梨

梨被誉为“百果之宗”,质脆多汁,清甜爽口,有清热利尿、润喉降压、清心润肺的作用,既可以帮助孕妈妈去火,还可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压,由于其性甘寒,孕妈妈要适量食用哦!

3、西瓜

如果孕妈妈上火,可以吃点西瓜,但别吃太多,毕竟西瓜含糖量高,容易诱发妊娠糖尿病。

如果你也有上火的烦恼,不妨可以吃这几样来达到去火的作用吧!