首先说明一下,毛孔一旦形成不可逆!!!不可逆!!!不可逆!!!
但是,只要用对了方法,可以达到肉眼可见的毛孔缩小效果。
所以,接下来,你要听我说。
毛孔粗大的3大原因
皮脂腺分泌旺盛
皮肤衰老肌肤弹性松弛
自身毛囊肥大
(1)皮脂腺分泌旺盛
一般油性肌肤会出现,易出油,出门5分钟,脸上油叽叽。
如果清洁不到位,分泌物就会堵塞毛孔,形成白头,时间再长一些,与空气接触氧化,进而形成黑头。
解决方法:抑制皮脂腺分泌。
这个说来好办,但实际做起来,并不简单的护肤品能解决的。
%20饮食低碳水
%20因为高碳水会让体内的血糖指数升高→增加%20IGF-1%20(胰岛素样生长因子-1)的形成→导致皮脂分泌旺盛。反之,则可以避免。
少吃牛奶制品
因许多奶酪、牛奶及相关乳制品也有较强的促胰岛素分泌作用,从而增加皮脂腺的分泌。想喝奶的话,酸奶可以代替。
定时清洁毛孔
减少毛孔内的油脂,以防堆积形成角栓,因此爱出油的宝宝一定要做好清洁,包括卸妆。如果有时间的话,用一些清洁面膜,但是注意不要有颗粒磨砂。最最重要的是不要用鼻贴撕拉拽,否则,毛孔越扯越大。
这里有一款二次清洁水——EMULSION水桥黑头水喷雾清洁水
是我平时的爱用物之一,每周2-3次,用化妆棉沾湿敷在黑头多的地方。
它的清洁原理:运用植酸的清洁性与银离子抗菌,达到清洁力,无酸性成份,所以非常温和~
使用控油产品
这里我推荐一款适合T区用的酸——比较温和的杏仁酸
而且这款酸的浓度,有6%、8%、18%
刚入手的小伙伴,可以从6%开始,逐渐适应之后再换浓度。
做到以上四点,就算不保证毛孔会缩小到什么程度,但肤质至少都会有改善(比如:粉刺、痘痘减少)。
但是,如果你天生就是大油皮,就要采取一些医疗方法咯~(这些去正规的美容科咨询就好,我就不做展开了~~)
(2)皮肤衰老肌肤弹性松弛
这种很好理解,就是岁数大了,肌肤胶原蛋白流失,毛孔周围没啥弹性了,所以就像扯开个口子,越来越大。
所以,如果上了年纪毛孔粗大,那多半要做的就是抗老。
之前我写过衰老的方法:抗氧化、抗糖化、抗光老化。
前两项可以通过护肤品以及饮食来解决,比如,成分中选择辅酶Q10、维生素C等抗氧化;肌肽、玻色因、硫辛酸、葡萄籽提取物等来抗糖化。
这里我使用的是黄金多肽精华液,里面含有金箔、肌肽、透明质酸等,抗老化精华的首选。
但是抗光老化必须一年四季都去做,紫外线可不是闹着玩的!!!
做好防晒是其他护肤的首要步骤,否则再怎么护肤修复都没有用。
(3)自身毛囊肥大
这种存在遗传因素,毛囊肥大的同时,也在撑大毛孔内部。
另外,之前若有严重痤疮可能导致毛囊翘的微小瘢痕形成,而在雄激素刺激下又可能发生毛囊翘阻塞,导致毛囊体积增大、毛孔增粗。
这种不多阐述,如同生活中常用的医疗美容医院所进行的激光脱毛项目。