关于大蒜的这些说法，皆为谣言：
吃大蒜可以进入体内杀菌，没那么神奇。吃大蒜可以抗癌，特别是胃癌，其实大蒜很伤胃。吃大蒜能助孕，没有任何科学依据。关于蜂蜜的这些言论，不信也罢：
喝蜂蜜水可以软化血管，血管不需要刻意软化，蜂蜜中也不存在“能治病的物质”。吃蜂蜜可以美容养颜，你还不如多吃点优质蛋白质和新鲜的维生素。吃蜂蜜可以消除自由基、抗癌，蜂蜜中含有最多的就是“糖”，不存在任何治病的能力。
吃“大蒜泡蜂蜜”，对于身体有哪些好处？
公正来说，“大蒜泡蜂蜜”对于身体有些“作用”？
增强食欲，佐以餐食：夏天酷热干燥，很多人存在“不爱吃饭”的小毛病，此时，您可以在饭前出点“大蒜泡蜂蜜”，刺激味蕾，增强食欲，让您变得更爱吃饭。
补充营养物质：任何一种食物都有着它独特的“营养构成”，蜂蜜和大蒜同样如此；少量吃饭大蒜泡蜂蜜，补充糖类物质、硫化物等营养素，给身体的“营养均衡”增光添彩。
多一种零食，增加生活乐趣：和薯片、甜饮料、辣条等“非健康零食”相比，大蒜和蜂蜜还算是两种天然、健康的食材，可以适当以它们为零食品鉴，培养健康的餐食习惯，让自己变得开心快乐，增强生活乐趣。
品鉴“大蒜泡蜂蜜”，一些事情该知道：
它们这两种食材并不神奇，不必刻意多吃，请理性对待。当零食少量吃即可，避免给胃肠增加太大的刺激。蜂蜜，太甜，吃多了容易被龋齿、肥胖等问题侵袭，心里要有数。胃肠敏感的人、本身存在糖尿病的人群、痛风患者等人群应该少吃或不吃。大蒜泡蜂蜜，不神奇，更不夸张，它只是一种普通的“增食欲物质”，用智慧看待任何一种食材，我们该做到“健康品鉴”。
