预防妇科病的3个方法
首先,来月经的时候一定要勤快地更换卫生巾,特别是月经刚来的前几天,最好是两到三小时能够更换一次,而且洗澡的时候一定要着重清洗si处。
其次,在月经期间,最好不要盆浴,避免出现细菌感染,应该选择淋浴。
最后,在平时要多锻炼,增强自身的抵抗力,而且最好清淡饮食,少吃刺激性食物。
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