我曾经也遇到过跟你一样的问题，大宝刚满月的时候，有大概有半个月左右的时间，是晚上不睡觉的，第一次当妈，什么也不懂，一直熬，晚上大宝不睡，我也没得睡，累的够呛。后来咨询了儿保医生，给了我一些建议。一个月左右的宝宝晚上不睡觉，很大一部分就是睡反觉，昼夜颠倒了。什么原因导致一个月左右的宝宝晚上不睡觉，昼夜颠倒呢？
宝宝昼夜颠倒的原因
1.白天睡太多：我家大宝一个月的时候昼夜颠倒，就是白天一直睡，晚上就不睡了，如果宝宝白天睡的太多了，晚上基本上就不会睡了。
2.环境影响：宝宝白天睡眠环境太安静，太黑暗（拉上窗帘），晚上睡眠环境太亮（开灯睡或者开床头灯，小夜灯），还有晚上家里环境太嘈杂，大人很晚睡，说话大声等都有可能会造成宝宝昼夜颠倒。
3.没有适应昼夜更替：宝宝在妈妈子宫里的时候，是没有白天的，出生之后也没有白天黑夜之分，什么时候困了就睡，醒了就玩，也不知道是白天还是晚上。
宝宝昼夜颠倒、睡反觉让许多妈妈头疼不已，殊不知，宝宝昼夜颠倒还会对宝宝的身体健康造成影响
宝宝昼夜颠倒的害处
宝宝尤其是新生儿除了哺乳时间外，几乎全处于睡眠状态。睡眠的时长和质量对宝宝发育有重要影响。
宝宝昼夜颠倒、睡反觉是没有适应昼夜更替的结果。如果不加以纠正，（1）会影响宝宝生长发育，比如反应迟钝、记忆力差、容易生病等；（2）会影响大人的休息。
所以，爸爸妈妈要重视起来，慢慢培养宝宝的睡眠规律，保证宝宝有充足的睡眠。
一个月宝宝晚上不睡觉，昼夜颠倒，怎么办
1.帮宝宝建立昼夜概念
爸爸妈妈可以慢慢地让宝宝知道，白天应该吃奶、玩耍，晚上才是睡眠时间，具体可以这样做：
已经出现昼夜颠倒的宝宝，无论是否睡觉，白天环境不要过于安静。多逗他，同时家里保持光线明亮，还可以把宝宝放进婴儿车，多带宝宝出去晒太阳。
到了晚上，可以抱着宝宝看看窗外黑漆漆的景色，可以把窗帘拉上，调暗灯光。但要注意，在宝宝睡觉后，不要整夜开着夜灯或地灯。，并且保持安静。
2.帮助宝宝建立固定的睡前模式
下午3点后，尽量不要让宝宝睡觉，且白天一次睡眠时长最好不超过3小时。晚上睡觉前，可以给宝宝固定的睡眠暗示，比如每次睡前都做相同的事情，做完就让宝宝睡在床上。
比如睡觉前可以给宝宝先洗个热水澡，然后换上舒适的睡衣，把宝宝放在小床上，播放一些轻柔舒缓的催眠曲，让宝宝自己进入梦乡，帮助宝宝逐步建立固定的睡前习惯。
宝宝入睡后，尽量保持安静，灯光阴暗，为宝宝营造舒适的睡眠环境。
纠正宝宝昼夜颠倒要注意事项
1.不要过度限制宝宝白天的睡觉时间 ：有些爸爸妈妈认为，白天让宝宝少睡些、玩累些，晚上可以睡得香。白天完全不让宝宝睡，或吵醒宝宝，这种观念是错误的，宝宝白天的睡眠时间太少了，睡不安稳，晚上往往容易闹觉。
2.不要开床头灯：不少爸爸妈妈认为，宝宝怕黑，于是打开床头灯。这看来很温馨的画面，实际上却蕴含了不健康的生活习惯。它不仅影响宝宝视力发育，还会导致宝宝情绪不安稳，反而更难入睡。
总之，爸爸妈妈白天多跟宝宝玩，多带宝宝出去晒太阳，晚上家里尽量保持安静。很快宝宝就会适应昼夜更替，晚上睡觉了。
