两岁半宝宝身高不够，还能吃鱼肝油吗？
可以吃的。
儿童鱼肝油的功效与作用是补充维生素a和维生素D，鱼肝油可以预防佝偻病和骨骼的病变。
补充维生素A
促进上皮的分化，帮助维护皮肤和粘膜的健康。维持正常视力，可预防夜盲症、干眼症等。帮助机体组织的生长发育和复原。增强免疫力。
补充维生素D
D促进钙磷吸收。骨骼钙化，骨和牙齿的正常发育，维持正常代谢。
维生素A和D都是脂溶性维生素。维生素A存在于动物的肝脏尤其是鱼肝，其次是乳类和蛋类中。
鱼肝油乳的主要成分是维生素A和维生素D，用于预防和治疗成人维生素A和D缺乏症。婴幼儿可以常规补充鱼肝油，促进钙吸收和骨生长。但如果长期或过量服用，可产生慢性中毒。早期表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇干裂、发热、头痛、呕吐、便秘、腹泻、恶心等。
