长期喝蒲公英茶和夏枯草有害吗？我觉得这个问题要看经常喝的人体质是否能承受。这是因为蒲公英茶和夏枯草常喝虽然对健康有益，但是有很多人是不适宜的。
蒲公英茶的保健作用
蒲公英茶，是日常最为常见的用来清热解毒的茶饮类之一，因其含有蒲公英醇、胆碱、菊糖、有机酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙等多种维生素和矿物质、具有清热解毒、消痈散结的作用。所以，蒲公英不仅具有很好的食用价值，还具有很好的保健价值。临床主要用来利尿、缓泻、退黄疸以及各器官、组织的感染炎症，比如上呼吸道感染、结膜炎、腮腺炎、尿路感染、咽炎等。
蒲公英茶一般使用干品，最佳配伍夏枯草，最为明显效果就是清热解毒，利尿消肿。所以两者搭配对人体各种炎症方面有很好的作用。
虽说蒲公英、夏枯草在用于清热和各种炎症的功效显著，但还是有很多不适宜人群，药不对症那肯定是对身体有害的。比如：
哪些人不适于饮用蒲公英茶和夏枯草？
1、体质比较虚弱、有寒证的人
有些长时间久病。身体瘦弱、体内并不见热证表现的，如果在饮用蒲公英茶，就可能出现人体虚脱、倦怠疲乏、面色苍白等。
2、虽有上火症状，但为“虚火”者，不宜
如果身体发热，但是手脚冰凉、不想喝水、小便清淡大便稀软，就为虚火，这个时候的火为虚火。实质上说明体内有寒、所以这类人不能饮用此茶来去火。
3、有过敏反应的人
蒲公英煎剂，过敏反应人不多见，但是也有个别人出现，荨麻疹和全身瘙痒等过敏反应。
